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施設外活動

こんにちは! トレーナーの麻生です★ 今年の7月から、トレーナースタッフはコモ施設近くの「COBY PRESCHOOL上目黒」へスナッグゴルフを教えに行っています!! 今回は、私「麻生」と「山本トレーナー」でお邪魔してき […]

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ダーツ

こんにちは。トレーナーの常盤です。 今日は趣味でやっているダーツの話を聞いて下さい。 ダーツ歴は5年くらいになります。(週1、2回ペースで投げてます) やっていてつくづく思うのがゴルフと似ているということです。 何が?と […]

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トレーニング紹介『ランニング』

こんにちは!トレーナーの元木です。 今回はトレーニングの基本『ランニング』についてご紹介させていただきます。 ボクも最近グッズを揃え走り込みをしていますが、ランニング=シェイプアップというイメージをもっている方が多いと思 […]

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一人旅

こんにちわ。トレーナーの山本です。 僕はこの間、「猛烈に自然と触れ合いたい」という欲求と「全然知らない土地で一人旅がしてみたい」という欲求が我慢できなくなり自然が豊かで温泉もある千葉の市原にある養老渓谷に一人旅してきまし […]

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1番遠い満月

今日・25日は満月です。 地球を回る月の軌道は真円ではなく、楕円の軌道を描いています。 ですから、満月といっても軌道上のどこで満月になるかによって、地球との距離も変わります。 地球から遠ざかった地点で満月を迎えると、普段 […]