レインウェア

梅雨真っ只中、雨の日のプレーが多くなる季節ですね 雨対策にはレインウェアが欠かせません。 今日は選び方のヒントをお話ししたいと 思います 蒸し暑いのに更に上下のウェアを着るだけで汗をかきます。 防水性はもちろん、汗を発散 […]

ピラティスの歴史

こんにちはピラティス&トレーナーの三浦です。 今回はピラティスの歴史を少しだけ知って頂きたいと思います! ピラティスは、ドイツ人ジョセフ・ピラティス氏が開発したエクササイズです。 考案の鍵となったのは、ピラティス氏自身が […]

6月例会は、千代田CC

梅雨の真っ只中、元気にゴルフをしてきました。 「梅雨と言っても、1mm以上の雨が降るのは50%なのです」 場所は、富ヶ谷ICからコ-スまで85kmの千代田CC. 石岡ICから5kmと意外に近くて値段も手頃な割には、気楽に […]

今の子供達

こんにちわ!トレーナーの山本です。 最近、皆でゲーム機で遊ぶために、公園に行く子供達を見かけるようになりました。 僕は平成元年生まれで今の子供達とは年の差は少ないのですが遊び方がだいぶ変わってるように思えます。 僕が小学 […]

ストレッチ。

みなさんストレッチって 毎日 かかさずやっていますか? 朝起きて すぐとか 仕事の合間とか 手軽くできるのに 忙しさにかまけ やらないことが多い私です。 去年から 目黒ゴルフでお世話になり 生活スタイルが180°変わりま […]