☆アロマハンドクリーム☆

こんにちわ トレーナーの麻生です 先日、小松トレーナーにアロマハンドクリームを作ってもらいました 今回も、前回の入浴剤に続き『イランイラン』のハンドクリームですっ 『イランイラン』は、保湿効果があるそうです ハンドクリー […]

ジュニアインフォメーション

こんにちは トレーナーの小松です 今日はコモのジュニアレッスンを紹介します 現在ジュニアクラスは3歳のお子様対象の親子でゴルフから幼稚園生中心のキッズ体育塾、低学年、高学年、中学生、上級と、たくさんのクラスができ、毎日子 […]

ゴルフの秋

スポーツの秋=ゴルフの秋ですね 軽井沢や栃木の山岳コースに行くと紅葉も、一番綺麗な時季になりました ミスショットをしても下を向いて歩かず…綺麗な景色を見ながら、胸を張って歩きましょう あの石川遼君もタイガーウッズとラウン […]

体成分測定会 終了

9月末に実施いたしました体成分測定会も無事終了いたしました。 参加人数は250名。皆様ありがとうございました。 結果のほうはどうだったでしょうか? 前回の結果をふまえて生活を意識しだした方もいたようで、 今回、前回よりも […]

筋肉痛が教えてくれる!

こんにちは、ピラティス&トレーナーの三浦です。 さて、今回もゴルフとピラティスの関係を解明してみたいと思います。 私達の身体って、慣れてしまった動きや運動には、筋肉痛を感じなくなりますよね。 なのでゴルフを日頃からされて […]