TPIゴルフトレーニングセッションの流れ

世界中のゴルファーから信頼されるTPIゴルフスクリーニング&トレーニング

【柔軟性・筋バランス改善】

目黒ゴルフ練習場

TPIゴルフトレーニングセッションの流れ

【1】TPIゴルフスクリーニング(評価)

あなたのショットパフォーマンスの向上に必要な「柔軟性(可動域)」と「安定性(筋力)」を12種類のテストにより明快にします。

ゴルフフィットネスハンディキャップ算出(0〜36) ※PGAツアープロの平均は0。

【2】専用プログラム作成

「何を?」(種目)「どれくらい?」(頻度)「いつまで?」(期間)行うかを提案させて頂きます。

TPIのトレーニングメニューは1,000種目以上あり、それを組み合わせ、あなた専用のトレーニングメニューを作成します。

【3】TPIゴルフトレーニング

あなた専用のトレーニングメニューを実践。

TPIトレーナーがフォームと負荷の管理をしながら進行するので、安心してトレーニングに集中できます。

【4】自宅エクササイズメニュー

トレーナーと一緒に行なう種目に加え、自宅で行なうメニューも提案します。

TPIパーソナルトレーニングでは、少ないセッションでも効果的に成果をだすために自宅メニューを作成し、E-mailで配信もいたします。

定期的なスクリーニングでレベルアップを実感!

4週間後(目安)に再度TPIゴルフスクリーニングを行い、種目や難易度をアップデートしていきます。

トレーニング

■担当トレーナー

常盤 仁

TPIタイトリストフィットネスプロ
NSCA-CPT
フットケアトレーナー

タイトリストパフォーマンス研究所が膨大なデータからゴルファーに必要な身体能力を明快にしています。多くのPGAツアープロも実践するTPIゴルフトレーニングを是非体験してみてください。(常盤)

■担当トレーナー

KYLE NICHOLS

TPIタイトリストフィットネスプロ
NSCA-CSCS

タイガーウッズの元コーチ、ハンクヘイニー主催のゴルフアカデミー(IJGA)に所属(2008-2010)

【TPIゴルフトレーニング 】 ご予約はゴルフレンジフロントまで 03-3713-2085 ★お気軽にお問合せ下さい。

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
- 14:00〜19:00 - - - 12:00〜15:00
18:15〜19:15
-