■料金(予約制・マンツーマン指導)
ゴルフトレーニング
3000円(30分)/ 4500円(45分)/ 6000円(60分)
■担当パーソナルトレーナー
常磐トレーナー(NSCA認定パーソナルトレーナー)
關トレーナー(早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒業)
山口トレーナー(按摩マッサージ指圧師免許)
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ゴルフ専門トレーニングルームは、スクール生はもちろん一般の方もご利用いただけます。お気軽にご予約ください。
●ゴルフトレーニング
体幹(からだの芯)を強くする→【軸がぶれない】。
スイングに必要な柔軟性を身につける→【振りやすい】。
からだのバランスを整えてクセを軽減→【アドレスがきまる】。
などの効果があります。
●ゴルフ体力チェック
☆ゴルフスイングに重要な役割を果たす関節の柔軟性(可動域)チェック。
☆ゴルフスイングに使われる筋肉の筋力チェック。


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