☆アロマハンドクリーム☆

こんにちわ
トレーナーの麻生です
先日、小松トレーナーにアロマハンドクリームを作ってもらいました
今回も、前回の入浴剤に続き『イランイラン』のハンドクリームですっ
『イランイラン』は、保湿効果があるそうです
ハンドクリー [...]

ジュニアインフォメーション

こんにちは
トレーナーの小松です
今日はコモのジュニアレッスンを紹介します
現在ジュニアクラスは3歳のお子様対象の親子でゴルフから幼稚園生中心のキッズ体育塾、低学年、高学年、中学生、上級と、たくさんのクラスができ、毎 [...]

ゴルフの秋

スポーツの秋=ゴルフの秋ですね
軽井沢や栃木の山岳コースに行くと紅葉も、一番綺麗な時季になりました
ミスショットをしても下を向いて歩かず…綺麗な景色を見ながら、胸を張って歩きましょう
あの石川遼君もタイガーウッズとラウン [...]

体成分測定会 終了

9月末に実施いたしました体成分測定会も無事終了いたしました。
参加人数は250名。皆様ありがとうございました。
結果のほうはどうだったでしょうか?
前回の結果をふまえて生活を意識しだした方もいたようで、
今回、前回よりも [...]

筋肉痛が教えてくれる!

こんにちは、ピラティス&トレーナーの三浦です。
さて、今回もゴルフとピラティスの関係を解明してみたいと思います。
私達の身体って、慣れてしまった動きや運動には、筋肉痛を感じなくなりますよね。
なのでゴルフを日頃からされて [...]