トレーニング | コモゴルフスクールブログ

日本アマチュア選手権

こんにちは。トレーナーの常盤です。
スカラシップ生のK君が見事に関東アマを勝ち抜き、日本アマチュア選手権に出場してきました。
2日間の予選で上位32人が決勝のトーナメント制マッチプレーに出場できるのですが、残念ながら予選 [...]

こんにちは。トレーナー小松です。
みなさんは普段ゴルフの他に身体を動かしていますか？
私はスポーツジムとヨガに通っています↑↑
昨日はフロントの折原さん、田村さんと一緒にヨガに行って来ました！
ふたりは私以上にはまって [...]

こんにちはピラティス＆トレーナーの三浦です。
今回はピラティスの歴史を少しだけ知って頂きたいと思います！
ピラティスは、ドイツ人ジョセフ・ピラティス氏が開発したエクササイズです。
考案の鍵となったのは、ピラティス氏自身が [...]

皆さんこんにちは
私は最近ＷｉｉＦｉｔをやりはじめたのですが、これに乗り改めて自分の重心位置の感覚があいまいだったことが判明しました
真ん中に立っているつもりがやや後ろのやや右寄りだったのです
でもその修正を意識して毎 [...]

こんにちは。
ピラティス＆トレーナーの三浦です。
私は今日、ホットヨガを初めて受けてきました！
ピラティスとヨガ、似てるというイメージがついていますが
意外にも今までヨガをやった事はありませんでした。
−体験しての感想− [...]