<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
		xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml"
>

<channel>
	<title>コモゴルフスクールブログ &#187; 健康情報</title>
	<atom:link href="http://www.como.ac/blog/index.php/archives/category/health/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.como.ac/blog</link>
	<description>ゴルフスクールのお知らせやコースレッスン等の情報を掲載していきます。</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 02:23:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/index.php/archives/category/health/feed" />
		<item>
		<title>風邪予防</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20120117164444.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20120117164444.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 07:44:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山本 純也</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=4996</guid>
		<description><![CDATA[こんにちは！ トレーナーの山本です。久々のブログ書き込みです。 風邪が流行る時期になってきましたね。 僕も最近だるいな～って感じる事が多いのですが熱を測っても平熱続きで原因不明のだるさが続いております。 たぶん気持ちの問 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20120117164444.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20120117164444.html" />
	</item>
		<item>
		<title>熱中症対策</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20110616115905.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20110616115905.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Jun 2011 02:59:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>山本 純也</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=4045</guid>
		<description><![CDATA[こんにちわ。トレーナーの山本です。 熱中症を予防するには・・・ ①水分をこまめに摂取する（水ではなく塩分など入ったスポーツドリンクが理想） ②涼しい格好をしたり木陰で休んだりして体温の上昇を防ぐ ③休息や睡眠をよくとる  [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20110616115905.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20110616115905.html" />
	</item>
		<item>
		<title>今年のキャップ</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/chat/golf/20110510162629.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/chat/golf/20110510162629.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 May 2011 07:26:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>鈴木 喜一朗</dc:creator>
				<category><![CDATA[ゴルフ]]></category>
		<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://www.como.ac/blog/?p=3890</guid>
		<description><![CDATA[今年の夏も 暑くなりそうですね。みなさんも 熱中症には くれぐれも 気をつけてください。 僕は 今年 普通のキャップの他に 麦わら帽子をかぶろうと思っています。 風通しが良くて 涼しくて なかなか良いですよ。 みなさんも [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/chat/golf/20110510162629.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/chat/golf/20110510162629.html" />
	</item>
		<item>
		<title>恐怖の花粉</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20110227153422.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20110227153422.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 06:34:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>江草 有希</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=3559</guid>
		<description><![CDATA[うちのベランダで…息子の翔太と水遊びをしていたら…くしゃみと鼻水が止まらず 遂にこの季節が来てしまいました恐怖の花粉 これが2ヶ月ちょっと続くと思うと憂鬱な気分になります 今年はかなり多いと言う事で覚悟はしていましたが… [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20110227153422.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20110227153422.html" />
	</item>
		<item>
		<title>感染予防！！</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20110124130009.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20110124130009.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 04:00:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>三浦　真理子</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=2524</guid>
		<description><![CDATA[こんにちは、ピラティス＆トレーナー三浦です。 毎日寒い日が続きますねー！ でも毎日快晴で気持ちが良いですね！ しかしこの時期になると話題にあがるのが、インフルエンザとノロウイルスの感染者増加！！ 今年も特にここ数日で、感 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20110124130009.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20110124130009.html" />
	</item>
		<item>
		<title>お腹凹ませてますか？</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20101220221403.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20101220221403.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Dec 2010 13:14:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>森川 真由美</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=2383</guid>
		<description><![CDATA[今年もあとわずかになりましたね。 トレーナーの森川です。 いつもレッスンで「お腹をしめて」「お腹を凹ませて」と言ってますが、みなさん普段から凹ませてますか？ お腹凹ませトレーニングの成果を調べるために、こんな計測法をどう [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20101220221403.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20101220221403.html" />
	</item>
		<item>
		<title>ストレッチの効果</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20101214095359.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20101214095359.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 00:53:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>三浦　真理子</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=2330</guid>
		<description><![CDATA[こんにちは、ピラティス＆トレーナーの三浦です。 皆さんは、お家でストレッチをしていますか？ 日常的に運動するのはちょっと大変・・・という方も、ストレッチは是非行なって頂きたいなと思っています。 なぜなら、ストレッチをする [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20101214095359.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20101214095359.html" />
	</item>
		<item>
		<title>風邪予防　簡単(手抜き？)レシピ</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20101127023225.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20101127023225.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Nov 2010 17:32:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>森川 真由美</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=2287</guid>
		<description><![CDATA[みなさん風邪などひいてないですか？ トレーナーの森川です。 ちょっと風邪気味かな？不調かな？と思ったときの簡単(手抜き)レシピをご紹介します。 レシピというほど大したものではないですが・・・ ・鍋焼きうどん ・にら 適量 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20101127023225.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20101127023225.html" />
	</item>
		<item>
		<title>風邪予防</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20101101005227.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20101101005227.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Oct 2010 15:52:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>麻生 舞</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=2191</guid>
		<description><![CDATA[こんにちは！ トレーナーの麻生です(^O^) 最近、急に寒くなりました。 １日の気温差もあり、朝と夜はもお、冬の気候ですね 私の地元、長野では少しだけ雪が降ったそうです。 子供達の間では、風邪とインフルエンザが流行ってい [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20101101005227.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20101101005227.html" />
	</item>
		<item>
		<title>雑誌紹介</title>
		<link>http://www.como.ac/blog/health/20101029120342.html</link>
		<comments>http://www.como.ac/blog/health/20101029120342.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Oct 2010 03:03:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>元木 博文</dc:creator>
				<category><![CDATA[健康情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.como.ac/blog/?p=2183</guid>
		<description><![CDATA[こんにちは！トレーナーの元木です。 最新の『Tarzan』に風邪の予防に重要な免疫力についてが掲載されています。 ３階にお立ち寄りの際は是非ご覧ください。]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.como.ac/blog/health/20101029120342.html/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	<xhtml:link rel="alternate" media="handheld" type="text/html" href="http://www.como.ac/blog/health/20101029120342.html" />
	</item>
	</channel>
</rss>

