野球

皆様、遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
m(_ _)m
北海道生まれ、トレーナーの飛田です。
 
野球に興味の薄い方はご存じないかもしれませんが、東北楽天イーグルスの田中投手は、高校時代を北海道で過ごし、甲子園に出ては初戦突破も難しいかった北海道のチームを、夏の甲子園3年連続決勝まで導いてくれた、北海道の野球ファンにとっては『永遠のヒーロー』です！！！
 
そしてマー君の2011年の活躍は沢村賞受賞をはじめ素晴らしいものがありました！
 
優勝したソフトバンクの打者陣がマー君の2011年を「コントロールがめちゃめちゃ良くなった」と答えていました。
 
そのマー君の趣味の一つが『ゴルフ』。
 
シュミレーションゴルフでしたが、ドライバーで310〜320yardは軽く飛ばしていたのを見ました。
河トレーナー曰く「タメが素晴らしい」との事。
 
マー君がコントロールの良くなった秘密とタメについては次回のブログに続きます(笑)

やっと、やっとの思いでセントラルリーグ優勝が決まりました(^-^)v
昨年に続き球団史上初の連覇を達成しました(⌒‐⌒)
これから、クライマックスシリーズが始まります。是非とも勝って日本シリーズに進出したいものですf(^_^)
最後は気持ちと集中力だと思いました。
先日の日本オープンゴルフ選手権も最後は気持ちと集中力だと思いました。
皆さんもコースラウンドの際には、集中とリラックスを上手くコントロールして自分に勝って下さい(^-^)v(^-^)v

＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／

勝山

みなさん、こんにちわ加嶋です。
昨日、西武ドームにソフトバンク戦を見に行ってきました。
この日はちょうど、試合前の練習観戦が抽選で当たったので、その時の一コマをアップしてみました。
写真の右下に注目してください。ストレッチポールがあります。みなさんが使っているのと同じものを、プロ野球の選手達も使ってました
みなさんも、どんどん活用してくださいね

やりましたo(^o^)o
４年ぶり８度目のセントラル・リーグ優勝(^-^)v
３年ぶり９回目の日本シリーズ出場が決まりました(o^-’)bバンザ〜イ＼(^O^)人(^O^)／
４番 和田の劇的なヒットにより、ルーキーで太めの中田が激走してサヨナラのホームを踏みましたo(^o^)o
今年の相手は千葉ロッテマリーンズです。ロッテと言えば１９７４年のシリーズで負けているチーム(>_<)因縁の対決であります＼(`O´是非今回はセントラル・リーグ覇者として、勝って頂きますo(^-^o) (o^-^)o♪
とりあえず、本当に嬉しいです~ヽ('ー`)ノ~
いいぞ！頑張れ！ドラゴンズ 燃えよドラゴンズ♪♪♪♪♪
バンザ〜イ
バンザ〜イ
バンザ〜イ
ありがとうございました

こんにちは！

最近のプロ野球はベテラン選手が主力としてがんばってるチームが目立ちます。

野球界では３５歳以上の選手を指すようですが、一番の驚きは３５歳以降に現役最高の個人成績を残す選手がいることです。。

阪神の金本（41）、下柳（41）を始め、日本ハムの稲葉(36)、楽天の山崎(41)、などなど

その理由は肉体年齢の若さにあると言われています。

10年くらい前からチームにトレーナーが帯同して最新のスポーツ医学やトレーニング理論を使ったトレーニングや体のケアが取り入れられたそうです。キャンプでは筋生理学や解剖学の講義も行われたそうです。

そこから選手の体に対する意識が変わり、その積み重ねが肉体年齢を若く保ち、若手の選手には無い経験がプラスされて現役最高成績につながったのでないでしょうか？

少し遅れてゴルフ界もそのような風潮が出てきて、今ではすっかり定着したような感じです。

これは何もプロの選手にだけ当てはまることでは無いと思います。

肉体年齢を若く保ち、実践での経験を積んでいけば、思わぬところで最高の結果が出るかもしれません！

そう考えると、長い目で見る事ができ、ゴルフの練習もトレーニングやストレッチも楽しく続けられると思いませんか？