皆さん、こんにちは
加嶋です。
最近、特に寒い
ですね
こんな時期は外に出るのも嫌になりますよね
とはいってもずっと猫になっていては健康にも良くないですよね
やっぱり週に1.2回は体を動かして汗をかいて健康的に行きましょう
今の時期確かに寒い
ですが、コースに出てしまうと案外暖かいですよ
いれば10度なくても全然
です。
最近は、ウェアも進化していてオシャレで
保温性もバッチリです。薄手のダウンが暖かいですよ![[温泉]](http://www.como.ac/blog/wp-content/plugins/ktai-style/pics/SA/spa.gif)
冬場の
は夏場には無いことがたくさんあって、面白いですよ
池は凍ってて通常ではワンペナですが、跳ね返ってでてきたり、フェアウェイも凍っていて400ヤードパー4がワンオンしてしまったり、バンカーもパターで出たりとたくさん楽しいことがありますよ。
皆さんもこの時期に
に行って楽しんできてくださいね
今日は 静岡県にある 愛鷹600ゴルフ倶楽部に行って来ました。
南斜面にある 愛鷹は とっても温暖な気候で ポカポカ陽気 コースの中には 野生の鹿が ノンビリ過ごしていました。アウトの7番 パー5のセカンド地点から見た景色は 雄大で最高でした。みなさんも是非 ラウンドしてみてください。冬のオススメコースです。
皆様、遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願い致します。
m(_ _)m
北海道生まれ、トレーナーの飛田です。
野球に興味の薄い方はご存じないかもしれませんが、東北楽天イーグルスの田中投手は、高校時代を北海道で過ごし、甲子園に出ては初戦突破も難しいかった北海道のチームを、夏の甲子園3年連続決勝まで導いてくれた、北海道の野球ファンにとっては『永遠のヒーロー』です!!!
そしてマー君の2011年の活躍は沢村賞受賞をはじめ素晴らしいものがありました!
優勝したソフトバンクの打者陣がマー君の2011年を「コントロールがめちゃめちゃ良くなった」と答えていました。
そのマー君の趣味の一つが『ゴルフ』。
シュミレーションゴルフでしたが、ドライバーで310〜320yardは軽く飛ばしていたのを見ました。
河トレーナー曰く「タメが素晴らしい」との事。
マー君がコントロールの良くなった秘密とタメについては次回のブログに続きます(笑)
今年はここ近年の暖冬に比べ、「冬らしく」寒いですね。
雨が降らず、パッサパサな東京でしたが、ようやく降ったと思えば雪。。
先週末は寒かったです。。
こんな寒い時期は、家の中でヌクヌクしていたいと思いが勝って、比較的インドアでじっとしているのが今までの僕です。
が、今年はちょっと違います。
なるべく体を動かし体を温めようという事で越冬を狙っています。
・・・エコですし(笑)
ちょっと体を動かすだけてかなり体が温まるんですよ!
原始的ですが、人間の体には一番の方法でしょうね。
なので今年の冬は例年に比べ薄着でいられています。(軽量化)
最近知った話なのですが、冬は太る太るといわれますが、実は冬の方が夏より痩せるってご存知ですか?
冬は寒いので自分から熱を発しようとする為、代謝が良くなるそうです。
ただ、それよりも寒くて動きたくなくなる、、、美味しいものが多い、、、代謝が良いとお腹が減る、、、という方が勝ってしまい、冬は肉付きか良くなるんでしょうね。(自己分析)
この話を知って、確かに夏バテしても痩せないよななんて思いました。
『寒いから・・・。』を口にしたくなりますが、皆さんもちょいとここらで頑張ってみませんか?
あえて冬に汗をかきましょう!
今日は 神奈川県にある レイクウッドゴルフクラブに行って来ました。
西コース 1番ホールから 見た 富士山は絶景でした。このゴルフ場は 天気が良いと どのホールからも富士山が見えるそうですよ。でも 良く見ると 本当に雪が少ないですね。
今年は 寒すぎるらしいです。